براساس یک مطالعه بر روی ۵۷ مبتلا به دیابت مصرف مکمل سیاه دانه به‌مدت یک سال موجب کاهش کلسترول بد، کلسترول کل و افزایش کلسترول خوب شد.
بیشتر بخوانید: مزوتراپی مو چیست؟ از تاثیر آن شگفت زده می‌شوید!
همانطور که گفته شد، سیاه دانه را می‌توان به عنوان چاشنی در انواع غذاها استفاده کرد.
خانه » مقالات » فواید و خواص سیاه دانه فواید و خواص سیاه دانه
خواص میوه به + مروری بر مزایای تغذیه‌ای و هشدارهای مصرف
افرادی که فشار خون پایین دارند، طبع آنها گرم و خشک است و خون آنها بیش از حد
از این‌رو، می‌توان از فواید روغن سیاه دانه خوراکی آن در کنار درمان‌های استاندارد برای بهبود دیابت نوع ۲ استفاده کرد.
با مصرف روغن سیاه دانه می‌توانید در افزایش عملکرد و سلامت پروستات خود کمک قابل توجهی نمایید.
روغن فرار موجود در سیاه دانه می تواند از سرطان های سینه، کبد، پوست، پروستات و دهانه رحم جلوگیری کند.
به‌علاوه، به نظر می‌رسد که این گیاه کلاژن‌سازی را افزایش می‌دهد.
در صورت بروز عوارض مصرف سیاه دانه را قطع نمایید و با پزشک مشورت نمایید.
طرز تهیه فیله زعفرانی با برنج؛ یک شام لذیذ، فوری و بسیار آسان
سیاهدانه همراه با عسل برای افزایش تعداد اسپرم در آقایان و میزان باروری آنها
اگر شما موهایتان را در سبک‌های محافظتی نگه می‌دارید تا آنها را از آسیب‌های خارجی محافظت کنید، شما می‌توانید با استفاده از سیاه دانه، محافظت خود را بیشتر کنید.